Como criar e gerenciar sua Bucket List

Post adaptado e traduzido do original How to Create and Manage Your “Bucket List” Before You Kick de Tatsuya Nakagawa.
Existe um filme que foi lançado recentemente que tem promovido a idéia de que todos nós deveriamos ao menos uma vez fazer coisas como saltar de avião, experimentar sabores exóticos e visitar as maravilhas do mundo antes que não seja mais possível. Mas preparar uma bucket list cheia de clichês como os acima citados seria a coisa certa a se fazer?
“The Bucket List” ou “Antes de Partir” (no Brasil) narra uma engraçada história sobre dois pacientes em estado terminal que decidem escapar do hospital para se aventurarem em uma viagem apenas com uma lista de “coisas para fazer antes de morrer” em mãos. O longa conta com a atuação de nomes conhecidos como Jack Nicholson e Morgan Freeman e tenta abordar os mais variados tipos de interesses de milhões de pessoas que possuem listas de desejos. Assim como era de se esperar, a bucket list do filme é constituída por itens um tanto quanto Hollywoodianos como: saltar de avião, dirigir carros velozes e ceder a um estilo de vida onde o dinheiro é sinônimo de diversão. Visitar destinos como a grande muralha da China, as pirâmides do Egito e o Taj Mahal, são apenas alguns dos itens que o filme propõe de forma indireta a serem seguidos.
O que deve ser levado em consideração, é que, embora o filme retrate uma série de desejos que facilmente poderiam ser adaptados a grande parte das pessoas, uma bucket list é considerada falha a menos que essa seja criada e administrada de um modo que reflita nossas paixões, interesses e desejos individuais.
Se você está empenhado em perseguir os itens de sua bucket list, mas se depara com um longo e árduo processo para cumprir cada um deles, então qual a finalidade da sua lista? A questão é que não adianta jogar golfe na chuva e passar 99% do seu tempo andando de um lado para o outro ficando ensopado e apenas 1% do tempo realizando tacadas. Não seria melhor jogar em um dia ensolarado e encontrar coisas melhores para fazer em dias chuvosos? Não melhoraria a experiência de jogar golfe? Esse exemplo pode ser ajustado para o caso de pessoas que dizem odiar seus respectivos empregos mas que continuam fazendo as mesmas coisas sempre, não importa o que aconteça, sempre a espera da chegada de feriados e das ocasionais férias. Como eles justificam isso? Você se inclui nesse grupo?
Uma bucket list não deve ser repleta de desejos impulsivos que nós vamos adicionando ao longo de nossas vidas. Não deve ser como agarrar uma barra de chocolate da prateleira. Nem deve conter desejos de outras pessoas a não ser que realmente estejam de acordo com as suas aspirações.
Utilizar-se de desejos de outras pessoas seria como acrescentar uma série de buracos na sua lista.
Os itens mais gratificantes de uma bucket list para a maioria das pessoas são aqueles que fazem parte de um contexto maior. Por exemplo, visitar a grande muralha da China como conseqüência de uma viagem realizada com o intuito de apoiar um amigo nas competições das Olimpíadas de Beijing. Essa seria uma experiência mais significativa que comprar um pacote turístico para a grande muralha da China de um agente de viagens. Desenvolver esse contexto é algo que deve ser levado cuidadosamente em consideração. Na maioria das vezes é um trabalho complexo de ser desenvolvido.
Segue abaixo algumas sugestões para a criação e gerenciamento da sua bucket list:
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Tenha certeza que a experiência será gratificante. Não sofra 99% do tempo e se divirta 1%. Transforme a realização da sua lista em algo prazeroso para você.
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Não seja escravo da sua lista. Não transforme seus desejos em objetivos fechados. Reflita sempre sobre eles. Se der bastante atenção a este tópico, provavelmente perceberá que poderá improvisá-los, alterá-los ou até cancelá-los de acordo como julgar melhor para sua vida com o passar do tempo.
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Trace um plano e se divirta com isso. Planejamento não é opcional. É geralmente encarado como um pré-requisito pelos experts que palestram e escrevem sobre como atingir objetivos.
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Revise os itens da sua lista com freqüência para ter certeza que você ainda quer realizar todas as coisas listadas. A bucket list deve ser aberta e flexível. Tenha certeza que você continuará acrescentando itens à medida que outros forem sendo completados.
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Encontre maneiras de tornar cada objetivo mais significativo para você.
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Documente e compartilhe seus objetivos. Escreva sobre as técnicas e dicas que foram relevantes para transformar seus objetivos em realidade e compartilhe com outros para que você se sinta motivado a manter-se comprometido com o processo.
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Não se preocupe com seus desejos secretos. Você não é obrigado a compartilhar qualquer de seus desejos com os outros caso não queira. Uma estratégia é classificá-los em públicos e restritos e compartilhar somente os considerados públicos. Objetivos financeiros são freqüentemente classificados pelas pessoas como sendo restritos. Finalmente, não se esqueça de comemorar quando atingir um objetivo, seja ele público, privado ou até mesmo simples.
- Se assegure que seus objetivos são compatíveis com sua realidade. Adeque-os sempre ao seu estilo de vida e preferências.
A mensagem que esse texto procura passar é que você deve sempre procurar significado e felicidade em tudo o que você se dispõe a fazer. Não tente competir com Nicholson e Freeman e sua lista Hollywodiana. Faça sua própria lista personalizada, pode ser que você não apareça nas telas do cinema, mas certamente será mais divertido.
Obs: Recomendo que assistam ao filme, a atuação de Jack Nicholson é imperdível.
Para ver no Youtube:
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